식사 후 트림 한두 번은 자연스러운 생리 현상입니다. 그런데 하루 종일 트림이 올라오고, 회의 중에도 참기 힘들 정도라면 이야기가 다릅니다. 트림이 계속 나오는 이유는 대부분 공기를 많이 삼키는 습관 때문이지만, 역류성 식도염이나 위 배출 지연 같은 소화기 질환이 숨어 있는 경우도 있는데요. 원인과 해결법을 차례로 정리했습니다. 트림은 왜 나올까?트림은 위 속에 쌓인 공기가 식도를 타고 올라오는 현상입니다. 우리는 먹고 마시고 말하는 과정에서 생각보다 많은 공기를 삼키는데(공기연하증), 이 공기가 위에 차면 압력을 낮추기 위해 트림으로 배출됩니다. 문제는 공기 삼킴이 과도해지거나, 위·식도의 기능에 문제가 생겨 트림이 비정상적으로 잦아지는 경우입니다. 트림이 계속 나오는 이유 6가지① 공기를 삼키..